NOS AINES NOUS DONNENT L'EXEMPLE...
Tous les mardis matin de 10h. À 11h. Nous nous réunissons à la salle du vieux murier, autour de Gilda, notre monitrice pour faire de la gym douce.
Assouplissements, entretien du corps, musculation, articulations dérouillées, nous nous retrouvons avec plaisir. L’ambiance est très sympathique.
Cette séance à un franc succès, en effet nous sommes plus de 20 inscrits et assidus aux cours. Plusieurs personnes en redemandent et voudraient une heure supplémentaire
de gym tellement ces séances nous font du bien au corps et au moral...
